一名教练声如洪钟，一边喊着口号，一边为大家做着示范动作。众人一边呼吸着山上新鲜的空气，一边随着口令的变化，转换着各种姿势，压腿，下腰，活动手脚……
                 
    9月16日早上7时30分，记者在皋兰山一处青草丛生的空地上看到，20多位武术爱好者穿着整齐的练功服，在教练的带领下一起舒活筋骨，练习武术。他们中间有白发苍苍的老人，也有身强体壮的年轻人，还有很多只有五六岁的可爱的小孩。
                
    这位教练叫王茂臣，是华阳文武学校的专职教练，也是这个圈子的组织者和招募者。王教练说，他是少林寺的俗家弟子，一直很喜欢武术，来到兰州，发现很多人也很热爱武术，但很多人都苦于没有专业的指导，又时常因为没有时间，没有地方，经常不能达到锻炼身体的目的，也学不到真正的功夫。在思考了许久后，他决定每周末在这里教人练武，起初也就是他和自己的学生们，后来知道的人多了，加入的人也就多了。
                
    渐渐地，来和他学习武艺，切磋武艺的人越来越多。慢慢地，这个武术圈子就形成了。大家在一起互相学习，互相交流，互相切磋，互诉心声，每周一次的习武聚会，成了大家的惯例。两年来，每周的武术聚会大家都是风雨无阻。
                
    在采访中，一位在此练了一年多时间，名叫小白的武术爱好者告诉记者，每次他们练武，都有武友帮着选场地，早早通知大家。但一般都会选择在皋兰山上的空地，因为这里风景好，又安静，大家可以一边呼吸着新鲜空气，一边全身心地投入学习，在自然环境中，结交朋友，放松身心，排解压力，强身健体。

    这个圈子的人来自五湖四海，河南、四川、山西、还有很多是本地人，他们的职业同样是形形色色，学生、警察、厨师、老师、公务员……
                
    当问到最开心的圈内事时，大家都提到了那次烤红薯。一个被称为“大象”的青年说，大家平时也不仅仅是练武，还有好多花样。上次大家商量好练习完后烤红薯吃，于是大家都加紧速度认真练习，学完后，大伙提着带上山来的两大袋红薯开始开工，大伙都很开心，每人分工明确，各司其职，洗红薯的，垒灶的，拾柴的，大家忙得不亦乐乎。
                
    当熟了的红薯的香味飘出来时，没有一人顾及自己的职位、身份，抢作一团。啃着红薯，放肆地唱着、笑着，开心地忘了忧愁。只有五岁的强强说自己只吃过街上用炉子烤出来的红薯，没想到土里也能埋熟红薯，而且还这样甜。他不依不饶地缠着张叔叔给他教用土埋红薯的方法。像这样开心的事还有很多……

    “这个圈子吸引了很多爱好武术的人，也有一些专业武术教练，他们都很乐意参加周末的活动。”“小孩”(由于已经上初中的他不仅个头小，还长着一张娃娃脸，大家就赠一雅号给他。)介绍说，“除了组织者王教练以外，还有最擅长散打的马良教练，他参加过中央电视台的武术表演，还在很多武打电视剧中扮演过角色。”两人在这个圈子里深得大家敬重，每周都会有很多武友向他们请教动作，问问题。
                
    马永华，一个在圈子里最有毅力的人，一个热爱武术，痴迷武术的小伙子。据王教练介绍，马永华是一个很有毅力的人，他对武术的热爱已经达到极至。他曾经背着家人想去少林寺学武强身，无奈却被家人发现后拦了下来。一知道这个武术圈子，他立刻就来了，每次都听得特别认真，比划起来，一招一式总是有板有眼。为了一个招式苦练很久，有时当大家都已结束时，他还会独自苦苦练习。天道酬勤，他的散打、拳术、兵器，都是这个圈子里数得上的佼佼者。
                
    这个圈子里还有姐弟俩，姐姐李改，弟弟李剑，都是华阳文武学校的学生，用他俩的话说，每次比武都是“战场无姐弟”。两人一人擅使枪，一人擅用双钩，每次比划起来，两人从不相让。可是每次一到吃饭，两人又都会将好菜往对方碗里夹。