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太 极 拳 是 平 衡 的 较 量 |
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日期：2007-04-11 11:51:27
点击：129 评论：0  |
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有行家说，太极拳是圆的较量。但我认为更贴切的说是平衡的较量，因为圆转的目的还是为了平衡。拳论说：立如平准，活似车轮。平准就是秤。凡懂太极拳的人都知，其较技的主要手段是通过有上即有下，有左即有右，有前即有后等方法和意识，尽力维护自己的平衡，守住重心，同 |
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[太极天地] 缠丝劲的机巧/谢千里 |
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日期：2007-04-11 11:51:23
点击：196 评论：0 |
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一、缠丝劲的真意 太极拳爱好者对缠丝劲并不陌生，尤其是陈式太极拳、洪传陈式太极拳练习者。可是，细细研究起来，我们又难以讲清楚什么是缠丝劲?它的典型形式是什么?训练的要点步骤是什么?具体实作时又是怎么随机应用的?诸如此类问题，困扰了不少太极拳爱好者。 在自 |
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[太极天地] 太极拳用架访谈录（三）/周荔裳 |
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日期：2007-04-11 11:47:40
点击：143 评论：0 |
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周：那么，太极拳用架的第三个特点是什么? 李琏：太极拳用架的第三个特点是势险、节短。 周：怎样理解势险、节短? 李琏：太极拳用架的动作较练架短� ⒓泊佟Ｋ蕉蹋褪撬刀饕舸眨康脑谔岣叨鞯乃俣纫杂Χ缘腥恕９试诹废肮讨校颐悄芄桓惺艿剑诿空忻渴浦芯 |
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[太极天地] 试析“博采众长”与“少而精”的关系 |
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日期：2007-04-05 16:37:29
点击：171 评论：0 |
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当今社会，武术这门技艺欣欣向荣，习武者成为晨练的主体，各种武术书籍、光碟均应运而生。就太极拳这个门类来讲，有各大门派的传统套路、国家体委有关部门组织专家集体创编的各种竞赛套路，还有很多新编的(有的说是传统的，某某大师亲传的)太极拳、太极剑、太极刀、太 |
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太极拳[不在气] |
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日期：2007-04-03 11:06:48
点击：235 评论：0 |
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有人讲，练太极拳不在气．其理由是《十三势行功心解》中云：全身意在精神不在气，在气则滞那么，练太极拳真的不在气，，吗 一、太极拳与气有无关系 《十三势行功心解》真的不谈论气吗7其实，该文中谈论气的话诸如以心行气、ct以气运身、意气须换得灵，乃有圆活之趣．所 |
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“其根在脚……” |
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日期：2007-04-03 08:59:00
点击：173 评论：0 |
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古人的太极拳论等经典文章，习惯将打手、走架混在一起论述，将身心法则，自我体验，技击原则、结果、原理等混在一起不加区分，今人常因此误读误解误练。 很多太极拳爱好者问起，武禹襄《太极拳论》其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指．由脚而腿而腰，总须完整一气这 |
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吴式太极拳的身法要领/马虹 |
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日期：2007-04-02 09:45:20
点击：359 评论：0 |
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吴式太极拳对心理 ( 思想 ) 上的要求可概括为五字诀：静、轻、灵、切、恒。 静 思想要高度集中，不能有杂念。人的思维是复杂的，要使中枢神经高度集中，实在不易。怎样才能使思想集中呢 ? 最简单的方法就是把注意力集中在如何使自己的动作尽量做得正确上。换句话说，就 |
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[太极天地] 论太极拳动静的开合/阮纪正 |
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日期：2007-04-01 11:02:31
点击：183 评论：0 |
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关于开合,开合亦称分合，这是用以标示事物运动基本状态的一对范畴，是我们前述动静范畴的直接体现和运用。在人的身体动作中，它表现为通过肌肉的收缩和舒张而形成的肢体空间位移。这是一种以自身为中心的肢体空间位移。《太极拳论》说：动之则分，静之则合。指出开合是 |
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[太极天地] 陈氏太极拳的缠丝与星体运转 |
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日期：2007-03-21 09:58:36
点击：158 评论：0 |
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人类的历史，是一部叙不完的斗争史。在漫长的岁月里，经过了人与自然斗，与禽兽斗，与人斗错纵而复杂的历史过程。而形态又是多种多样的，人们在不停的斗争中总结出了诸多方法，取得一个又一个胜利，才得以繁衍生存下来。武术也是人类斗争史的产物。早期，人们为了生存 |
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[太极天地] “洪式太极拳”名称的由来及其风格特点 |
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日期：2007-03-19 08:28:00
点击：259 评论：0 |
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洪式太极拳 这一名称早在洪均生老师传授实用拳法前后的研习者中流传， 但从未正式确定，是以过去未见诸报刊。近两年来，我们这里已习惯把这套拳法称为洪式太极拳 ，以区别陈式太极拳老架。 因此，我的学生李驻军在《武魂》杂志上发表的文章中使用了这一名称。 使用这一 |
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[太极天地] 太极拳与伦理哲学 |
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日期：2007-03-06 08:36:23
点击：127 评论：0 |
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从太极拳修炼的运劲之功夫，先化硬为柔， 从柔之属性析老子无为而无所不为的无为人生 太极拳起步修炼要求人们全身放松，内心清静，以柔软的姿势去原有的拙劲、蛮力。通过这个柔的手段无欲以观其妙(老子言)，太极拳以无欲的方式，求它的最高境界，其实人间万象也是如此 |
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[太极天地] 太极拳内劲功力训练法/刘嗣传 |
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日期：2007-02-27 09:16:08
点击：856 评论：0 |
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一代太极大师陈照奎先生曾说：没功夫，技巧也是空的；功夫不出，什么技巧也不顶用，关键是出功夫。这里讲的功夫就是内劲功力。从所周知太极拳除养生外，还具有较强的技击作用。技击正是靠内劲功力来达到其目的的。像张三丰祖师名垂千古，杨氏三代在近代威显武林，陈家 |
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[太极天地] "缠丝劲"与"缠丝精"之刍议 |
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日期：2007-02-26 09:46:29
点击：240 评论：0 |
太极拳，特别是练习陈氏太极拳者几乎无人不知晓缠丝劲。因为它出自陈鑫《陈氏太极拳图说》（以下简称《图说》）一书，且是经典论之一。后辈围绕缠丝劲问题的阐述已有不少高论，获益良多。然，再细读原著，体悟原理，感觉对陈鑫太极拳缠丝劲理论的理解还有偏差。陈鑫的 |
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[太极天地] 陈照丕晚年太极拳见解（手抄本）(全部) |
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日期：2007-02-25 11:18:40
点击：1049 评论：0 |
一、太极拳发明的源流有人说太极拳发明于张三丰.这是毫无根据的,请问张三丰是何时何代人?是何省何县何村人?他的子孙们叫什么名字?在社会上何人练的是张三丰发明的太极拳? 据我所知现在社会上流行 的太极拳只有四大家:即陈,杨,吴,孙式. 陈式太极拳发明于洪武七年,余始祖 |
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[太极天地] 大松大软-太极技击之必需 |
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日期：2007-02-23 16:43:21
点击：262 评论：0 |
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太极拳本是一种武术，是武术就必然要讲技击，讲技击就必然要求快、准、狠。太极拳的技击原则是以静制动，后发先至，引进落空，以柔克刚，避实击虚，四两拨千斤。而太极拳的特点是举动轻灵，运行和缓，连绵不断如行云流水，往复转折用意不用力。如此练法便很多人对太极 |
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