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陈式太极拳式名考释(四)单鞭类
来源:天下武林网站原创 作者:洪均生 点击: 发布时间:2006-07-25 双击鼠标滚 字体:[大 中 小]
 
（四）单鞭类
1、单鞭式名考释：
此式也是象形的，因为式子完成时两手左右展开，如同横担一条鞭似的。一路陈式有七个单鞭，二路只有一个。陈鑫在所著书中说：“左转身蹬脚一式也称为中单鞭。”今已无人知晓。各式太极拳名均相同，惟陈式曾有“丹变”之称，当系音讹、字误。
要领：此式共有五个动作。但一路七个单鞭中的第三、第六两个单鞭经我将练法改变成为四个动作。
此式系从右前方转至左前方，应付两面对手的着法。我所改的也是如此。
单鞭式名考释已见前文。
要领：此式共五个动作。眼法在一、二两动注视右前方。从第二动作完成，便转向左前方。身法右、左、右、左、右凡五转。步法从左后虚步，变左前虚步、左小扑步、左侧马步、成左弓蹬步。手法包括右引左按、左引右挤、左进步靠、左采、左按等法。
2、第三单鞭式名考释取义同前。
我加“第三”字样，以区别此式与其它单鞭不同。因此系我根据第二个三换掌后的变化而创造。
要领：此式共四个动作。眼法第一动作向右，后均向左。身法左右、左、右凡四转。步法从三换掌末一动作的右半盘步变外八字马步、右侧马步、左弓蹬步。手法包括左引右按、左靠、采、按等法。
3、第六单鞭式名考释取义同前。
此式系陈师在我初学拳时所讲解、试验的单鞭两动作手法。因记录于套路中。
要领：此式亦是五个动作。眼亦先右后左。身法右、左、右、左、右凡五转。步法从进退步拦擦衣一动作的右侧马步变右半盘步，右侧马步、左弓蹬步。同时，手法为右下挤，右肘打，左转靠、采、按等法。
这个动作是我问陈师单鞭两动作两手交替旋转的作用时，而作示范的。当时我因初学三年许，未能理解。反以问彼答此为疑，认为答非所问。一九五六年我从北京向陈师请教复习返济后，已将陈师近中讲解各式编入套路，因忆起此式，因亦编入，以免遗忘。

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