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技击术与生理学之关系 |
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日期：2012-05-16 09:16:06
点击：38 评论：0  |
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言传拳勇，史详技击，国术之由来久矣。国术者，强健身心之捷径也，为我先哲特创刀枪之技能、方法途径，别具神妙。凡能之者，其矫捷灵变之姿态，解脱技击之神通，远非他邦所能企及。总理（编者注：即孙中山先生）曰：无论个人、团体或国家，有自卫能力，方能生存。是以强 |
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如何做到身法正、上下随、意气通 |
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日期：2012-04-11 09:36:19
点击：202 评论：0 |
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太极拳行功走架，是低点好还是高点好？历来说法不一，很难一概而论。通常来说，老年人体弱多病，以健身为主，宜练高架；而年轻人身强力壮，讲求功夫，架子可以适当稍低一些。但是不是越低越好？越低就意味着技击性越强呢？ 首先，从起源来看：太极拳究竟创自何年何人？ |
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太极拳架越低越好吗？ |
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日期：2012-04-11 09:34:57
点击：150 评论：0 |
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太极拳行功走架，是低点好还是高点好？历来说法不一，很难一概而论。通常来说，老年人体弱多病，以健身为主，宜练高架；而年轻人身强力壮，讲求功夫，架子可以适当稍低一些。但是不是越低越好？越低就意味着技击性越强呢？ 首先，从起源来看：太极拳究竟创自何年何人？ |
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太极站桩很重要的筋骨之功 |
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日期：2012-04-10 09:45:24
点击：310 评论：0 |
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古言太极十年难上身，十年形意打死人这取决于对桩功的认识和修为的深浅，柔劲由刚而生，刚劲由柔而化，刚而化柔才是真刚，柔中藏刚才是真柔，所以很多练太极拳的朋友，只知松柔舒适而不知张弓勒弦之紧，自然不能练就制人的功夫，乃至几十年辛苦的桩功修为，只处于养身 |
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杨谱: 清代杨氏传抄老谱(四) |
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日期：2012-03-26 09:27:15
点击：126 评论：0 |
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太极空结挫揉论 有挫空、挫结，有揉空、柔结之辨.挫空者，则力隅矣！挫结者，则气断矣！揉空者，则力分矣！揉结者，则气隅矣！ 若结柔挫则气力反，空揉挫则力气败。结挫揉则力盛於气，力在气上矣！空挫揉则气盛於力，气过、力不及矣！挫结揉、揉结挫皆气闭於力矣！挫空 |
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杨谱: 清代杨氏传抄老谱(三) |
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日期：2012-03-26 09:21:12
点击：96 评论：0 |
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太极正功解 太极者元也，无论内外上下左右,不离此元也。 太极者方也，无论内外上下左右,不离此方也。 元之出入，方之进退，随方就元之往来也.方为开展，元为紧凑.方元规矩之至，其就能出此以外哉! 如此得心应手，仰高钻坚，神乎其神，见隐显微，明而且明，生生不已 |
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杨谱: 清代杨氏传抄老谱(二) |
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日期：2012-03-26 09:17:54
点击：95 评论：0 |
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杨谱: 清代杨氏传抄老谱(二) 太极体用解 理为精气神之体，精气神为身之体.身为心之用，劲力为身之用.心身有一定之主宰者，理也，精气神有一定之上宰者，意诚也.诚者，天道;诚之者，人道.俱不外意念须臾之间。 要知天人同体之理，自得日月流行之气.其气意之流行 |
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杨谱: 清代杨氏传抄老谱(一) |
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日期：2012-03-26 09:17:37
点击：166 评论：0 |
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八门五步 掤南,捋西,挤东,按北,采西北,例东南,肘东北,撑西南--方位。 坎,离,兑,震,巽,乾,坤,艮--八门。 方位八门，乃为阴阳颠倒之理,周而复始，随其所行也。总之,四正四隅，不可不知矣！ 夫掤捋挤按是四正之手，采列肘靠是四隅之手。合隅正之手，得门位之卦。 |
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杨澄甫宗师话太极 |
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日期：2012-02-16 09:38:32
点击：360 评论：0 |
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「太极拳能养生，不能制敌，文功也；能制敌，不能养生，武功也；真太极，既能养生，又能制敌，修养使用兼全，为文武完全太极。」 「太极拳只有一派，无二法门，不可自炫聪明，妄加增损。前贤承法，倘有可移之处，自元明迄今，已数百年，如有可改之处，昔人已先我行矣， |
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王培生讲内功之理 |
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日期：2012-02-16 09:31:31
点击：342 评论：0 |
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易曰：天地设位，易行乎其中。设位者理也，行乎其中者用也。内中之理，为太极阴阳之理；行乎其中者，为太极一气之用。理为体，乃乾坤天地之体；功为用，乃坎离水火之用。知之理，行乎用谓太极内功者也。夫乾坤者，天地之象，易之定理也；坎离者，水火之象亦易之用也。 |
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全体大用诀 (七言五十四句) |
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日期：2012-02-16 09:29:08
点击：250 评论：0 |
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全体大用诀 (七言五十四句) - 太极拳法妙无穷，棚捋挤按雀尾生。 斜走单鞭胸膛占，回身提手把招封。 海底捞月亮翅变，挑打软肋不容情。 搂膝拗步斜中找，手挥琵琶穿化精。 贴身靠近横肘上，护中反打又称雄。 进步搬拦肋下使，如封似闭护正中。 十字手法变不尽，抱虎归 |
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林墨根老师的“水涨船高”之说 /陈雄 |
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日期：2011-12-09 09:50:30
点击：311 评论：0 |
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2003 年 10 月 1 日 ，我和五个弟子带着钦州市几十位太极拳爱好者对林师的敬仰和问候，踏上西去的列车直奔成都，利用国庆休假赴蓉探望这位名满拳坛的老人家。我在向林师请益如何授拳的问题时，他老人家对我说：你能和自已的弟子一起来探望我，做得好啊！你不怕弟子在我 |
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太极拳运动是主宰于命门还是主宰于腰？ |
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日期：2011-12-09 09:49:56
点击：352 评论：0 |
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腰和命门是两个完全不同的概念。腰是以腰椎和腰肌为主体，包括其内脏如两侧肾脏的一个解剖部位，是人体的重心。而命门是中医学的生理学名词，代表一个穴位，也代表一侧肾中国古代著名经典著作《难经》有左者为肾，右者为命门的说法。后世的医家则认为命门在两肾之间，表 |
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关于赵堡拳法中的下砸七星 |
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日期：2011-12-07 09:08:59
点击：161 评论：0 |
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云手，原名全称叫捉将拿云手。 后来的人由于缺失了基本的技术招势知识，又不知道技术招势的典故涵义，更不知道技术招势真正应机的技巧艺术，因此许多后人便张开了想象的翅膀，演绎出了许多的不同名称，诸如：云手、运手、纭手等。 云手，是捉将拿云手的简称，但这个简 |
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33493757(服装器械)
谢栋兴
wulin886@hotmail.com