网站地图
RSS订阅
高级搜索
收藏本站
搜索一下
  关键字：
  范  围：
 
代言人、技术顾问-武世俊大师
最新文章
·翻子拳“八快手”实用技击法
·李小龙空手入白刃/张　红
·跆拳道技术训练方法/高谊
·关于护膝的几点体会/王本德
·散手道紫带技术及实战应用/
·散打基本拳法和摔法/刘映海
·散打抱腿巧摔技法/安在峰
最新帖子
精品推荐
 
 
 
 当前位置：天下武林>实战技击>散手技法> 正文
女性防身逃脱技巧/赵孟德　张平均
来源: 作者:赵孟德　张平均 点击: 发布时间:2008-11-06 双击鼠标滚 字体:[大 中 小]
 
当前，抢劫、性骚扰等案件层出不穷，手段多样，部分女性为了防身，用了很多现代技术，如防狼水、微型电棍等。而现实生活中，大部分女性在自我防护意识上都没有做好充分准备，当遇到危险时刻，只能靠自身的力量去反抗，但由于女性力量小、身体弱，又不懂得击打技巧，反抗往往都是徒劳无功。其实歹徒在作案时，都有三个弱点：一是力求速战速决，二是心理恐慌不安，三是对女性反抗能力估计不足。如果懂得一些击打技巧，针对歹徒作案弱点，在反抗时突然出手，就能达到突袭、制服歹徒的效果。
　　一、跺脚击面（较适合穿高根鞋的女性）
　　动作要领：当敌由后抱我欲锁吼挟持我时，我下颚微收（保护喉部的同时看准敌脚位置）（图1、2）；用一只手抓住敌小臂或手腕，同时起脚，用脚跟猛力跺敌脚（可反复实施）（图3）；趁敌松手时，身体后转，用肘尖狠击敌面部，乘机逃脱或将敌制服（图4）。
　　动作要点：1、转身速度要快，增加甩腰力量，提高肘击力度。2、肘击的最佳部位是鼻梁或眼睛。
　　二、踢裆叉眼
　　动作要领：敌接近我，欲伸手抢夺我东西或抓我时，我迅速起脚踢击敌裆部（图5）；趁敌弯腰护裆之际，用手（成弯勾状）猛力叉击敌眼睛（图6）；后脱逃或将敌制服。
　　动作要点：此动作突出一准、一狠、一连贯。即：踢裆、插眼睛、手脚用力狠，踢裆插眼要连贯。
　　三、撞面击裆
　　动作要领：当敌由后抱住我时（图7）；我头部猛力后仰撞击敌面部（图8）；趁敌松手之际，用膝顶或手抓敌裆部（图9）；如敌暂失反抗能力，还可以继续实施攻击。
　　动作要点：撞击要狠、击裆要准。
　　四、掀腭砍喉
　　当敌由前接近欲对我实施非礼时，我用左手变掌，掀挡敌下颚（图10）；右手变横掌击敌喉部（用寸劲）（图11）；使其暂失呼吸功能，趁机逃脱或将敌制服。
　　动作要点：喉部是比较脆弱的部位，稍受打击或压迫，就容易造成呼吸困难，所以此动作的关键就是击喉。
　　


↑返回顶部   打印本页   关闭窗口↓  
用户名： （新注册） 密码： 匿名评论 [所有评论]
评论内容：(不能超过250字，需审核后才会公布，请自觉遵守互联网相关政策法规。
天下武林网>>拳师推介 (广告热线：0371-65151997)
推荐文章   热点文章   相关文章
·连削带打---截拳道胜战之
 ·传统武术高手打架谈
·截拳道与世界功夫的比较
·清真十趟弹腿攻防实战绝技
·连削带打---截拳道胜战之
·徒手搏击之道训练浅见
·我在加拿大教武术险挨打
·南派散手选粹
·振藩截拳道释义
 ·翻子拳“八快手”实用技击
·李小龙空手入白刃/张　红
·跆拳道技术训练方法/高谊
·关于护膝的几点体会/王本
·散手道紫带技术及实战应用
·散打基本拳法和摔法/刘映
·散打抱腿巧摔技法/安在峰
·后发制人之“露空突击法”
 
【 天下武林 】 copy right (2004) 河南省宁陵县白蜡杆加工厂 版权所有
仓库地址：郑州市华山路82号启福花园小区大仓库(华山路与陇海路交叉口向南200米)，乘83,103,52,201,301,T5路公交车华山路站下车即到
【天下武林】网站永久性网络实名：武术   无需记住网址，访问本站就这么简单！
咨询电话：0371---65151997 传真:0371-60801818 大客户联系手机：13653836336[白蜡杆2000根以上]
中华人民共和国信息产业部网站备案序号:豫ICP备05017658号