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搏击中牙齿损伤的防治/武　兵
来源:天下武林 作者:谢栋兴 点击: 发布时间:2006-04-01 双击鼠标滚 字体:[大 中 小]
 
　　在武术套路对练或散打训练、比赛中，经常会发生牙齿损伤，造成牙龈肿胀、出血，牙齿折断、脱落等，若处理不当，会引发一些并发症，严重时会出现牙齿永久性缺损和脱落。 　　治疗 　　(1)牙龈肿胀出血：首先是用干净的纱布压迫出血点，并清除口腔内污血，然后将珍珠末1瓶与中华跌打丸4粒去蜡壳研末混合，再用米酒调成药泥敷在牙龈出血处。此药具有止血消炎、敛创生肌、活血化瘀、消肿止痛的功能。一般使用2～3天即可痊愈。 　　(2)牙齿折断：分为小部分折断和大部分折断。首先进行止血，不要用舌头接触牙齿的折断处，并在伤后24小时内请医生处理。 　　(3)牙齿脱落：应用消毒液或自来水将脱落的牙齿清洗干净，然后将牙齿重新放置在原来的牙槽中，并用手指稍加外力固定，再送往医院救治。注意脱落的牙齿必须在24小时内施行牙齿再植术，超过此时间，牙根部则易干燥，会对脱落牙齿再植造成困难。 　　预防 　　(1)加强固齿练习：练习者开口或闭口将上下牙齿对齐相互叩咬，每日2～3次，每次50～100次。 　　(2)搏击实战时，，应佩戴好护齿，护齿不可过大或过小。 　　(3)抗击练习：练习者佩戴好拳套，然后用拳套击打嘴部四周，力度适中，击打时要闭齿、呼气，每日2～3次，每次50～100次。 　　(4)加强头部躲闪练习：练习者可自己对着镜子进行头部的前、后、左、右与上、下闪躲练习，也可跟同伴进行头部躲闪实战训练，每次15～20分钟为宜。

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