传统功夫 / 武当拳系

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	日期：2011-07-25 10:39:07 点击：924 评论：0
内家武学追求的是灵活、弹抖之内劲，其外柔内刚，暗藏杀机，且取之不尽，用之不竭。但如何激发出潜能，获取内劲却是百家争鸣，众说不一。因而各家各派的练法也不一样。现将本人所习之武当太乙派内劲激发功介绍如下，以供大家学习、参考。此功原称为武当太乙壮内益气内


	散手道无极逍遥拳练法与应用
	日期：2011-07-15 09:07:36 点击：487 评论：0
散手道无极逍遥拳演练风格： ①牢记这些基本的、重要的技术方法，熟练地以任何方式演练和表达出来。如内家、外家等风格均可。 ②拳术演练起来优美、大方、舒展、飘逸，倍增练习者的兴趣。 ③无极是无止


	武当跌打伤科秘方
	日期：2011-06-02 10:09:06 点击：817 评论：0
武术运动中往往难以避免各种伤痛，伤后必须得到及时治疗，否则会影响正常练功。有些伤痛如果不及时治疗，还会留下后遗症，引起机能障碍等。现将各伤分类，并对主要药物治疗验方作以介绍。一、各伤分类药物分为内服与外用药。内服药对调节机体内在变化，促进气血旺盛，


	《张三丰承留》注释
	日期：2011-06-02 10:08:43 点击：264 评论：0
天地即乾坤，伏羲为人祖①。画卦道有名，尧舜十六母②。微危允厥中，精一及孔孟③。神化性命功，七二乃文武④。授之到予来，字著宣平许⑤。延年乐在身，元善从后始⑥。虚灵能得明，理合气形具⑦。万载咏长春，心兮成真迹⑧。三教无两家，统言皆太极⑨。浩然塞


	武当纯阳拳论
	日期：2011-06-02 10:08:21 点击：316 评论：0
纯阳之道学，在晚唐五代之初的崛起，皆纯阳真人吕洞宾新兴道教所做的努力，使正统的道家及道教至秦汉以后，由鱼龙混杂，支离破碎之势，一跃而起，使耳目为之一新，故宋元明清以至现代千余年来，道宗内外无不敬奉尊崇纯阳祖师，视其为神仙，被元世宗尊封为纯阳孚佑帝君，


	弘扬武当武术传承民族文化
	日期：2011-06-02 10:07:52 点击：126 评论：0
武当武术是我国传统武术之瑰宝，博大精深，源远流长。多年来，武当山特区工委、管委会，把继承发展、弘扬开发武当武术放在突出位置，列入重要议事日程，并作为旅游发展的突破口重点培植，使武当武术事业保持了快速发展、健康发展的良好势头。武当武术已成为武当山重要的


	四川武协会长：金庸错写青城派曾拒演笑傲江湖
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	青城派武馆馆长：别人都把我当疯子比武出姻缘
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何道君中国武术六段，四川省武术协会青城功夫研究会会长、青城道君精武馆馆长，四川省非物质文化遗产项目青城武术代表性传承人。小时候我丁点儿大，街坊邻居都说我瓜兮兮的，还建议我妈带我去医院检查一下。那时何道君才几岁，迷上练武，可家里穷，只能喝稀饭，饿得恼


	青城派掌门曾令金庸认错劈空拳绝不是空穴来风
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18日，四川省武术运动管理中心主任任刚向媒体透露，该省将设置一个加强版的民间武术争霸赛，就在10月，初步定在南充，用市场化的操作，商业化的包装，力争呈现一个绝对民间、充满江湖比武味道的精品赛事！就在这一消息透露的前日，记者专访了中国武术七段、国际养生协


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一、武当山名称谓总汇 1、武当山2、大武当山3、太和山4、谢罗山5、仙石山6、仙室山7、历山 8、参山 9、参上山10、参岭11、参岳 12、岳13、大岳14、太岳 15、元岳、16、玄岳17、神岳 18、仙岳19、大岳太和山20、太岳太和山21、元岳太和山22、玄岳太和山23、玄帝太和山24


	武当山下“翠花街”
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南岩的景致，紫霄的杉，到了老营不想家。这是武当山的民谚，这个民谚既说明了南岩宫风景举世无双，又道明了紫霄殿的一根明朝的传音杉是世间一绝。可对老营来说，却是个不光彩的传诵。正如民谚：老营有个翠花街(街，当地人读该音)，十家就有九家歪，只有一家到还好，床下


	体验武当密传丹法
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当年，老子出函谷关，传道于尹喜。之后，尹喜云游四方，不知所终。这一段传说，千百年来，给后人留下无尽的遐思。尹喜最终隐于何处，是否留下脉传?长期以来，即使是在丹道界，也是迷雾重重。我从2003年(武当》，杂志上得知栖心子先生亲传金丹道功的消息。这则消息显得


	武当纯阳拳：九转八步龙心掌
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2、风吹荷花左右摆，穿云左旋神速来接上式，腰向右转动约150度，两脚尖随之旋转，右手从上往下至胸前划弧，左手从背后往左侧向前至胸前划弧，两足成右骑龙步，目视两掌之间(图13、14)。腰随之左右转动，两臂掌同时向左右划圆摇动，两手腕亦同时向下向外向上向内转动成


	武当洪拳展新卷为有源头活水来/潘霜喜
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