传统功夫 / 武当拳系

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武当拳系

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	[传统功夫] 简述张三丰内丹修炼理论/王春华
	日期：2008-03-25 09:44:46 点击：68 评论：0
从某种意义上说，探讨武当山的内丹理论，既是深入了解道教武当山内家拳奥秘的基础，也是认识与发掘道教养生文化遗产的一项不可忽略的工作。鉴于此，笔者拟就张三丰的内丹修炼理论作以粗浅分析。就大体而言，张三丰的内丹修炼理论可以概括为如下两个方面。一、性命双修


	[传统功夫] 浅析武当内家拳技击要诀/静磨剑
	日期：2008-03-25 09:42:50 点击：41 评论：0
武当内家拳技击要诀乃武林前辈所总结出的技击法要，为内家拳术的技击理论指导。武当内家拳技击要诀分为心法诀和技法诀。心法诀：气沉于渊，巧运气血；力凝山根，劲走螺旋，故示以虚，以无胜有，无所谓无。技法诀：倏来即往，随屈就伸；随人所动，避实就虚。彼实我虚


	[传统功夫] 读明清之际武当内家拳文献的几点思考
	日期：2008-03-25 09:41:28 点击：35 评论：0
武当武术是中国武术流派中的两大名宗之一，素称北崇少林，南尊武当。然而由于历史的原因，武学界少数人至今仍对武当内家武术与武当高道张三丰的关系持否定和怀疑态度，如顾留馨先生在其编著的《太极拳术》第九章指出：关于太极拳起源与创始人，众说纷纭，大致有唐许宣


	[传统功夫] 武当一阳指
	日期：2008-02-26 15:31:44 点击：483 评论：0
武当一阳指，亦名天罡一阳指，为武当六绝(一阳指、虎爪手、太极功、轻功术、铁布衫、绵掌)之一，系由武当内家青虚派十八代宗师刘至样老先生所授。一阳指功法简单易学，内外兼修，阴阳并蓄。修炼此功有成者，指如钢锥，锋利无比。点木木穿，点石石碎，点人则立见伤亡。


	[八极拳系] 八极拳功法修炼特点/郭清海
	日期：2008-02-02 15:54:38 点击：187 评论：0
本文所议八极拳功法系列，乃原南京国术馆教练魏鸿恩老先生所传，亦为八极拳人之秘笈。八极拳，原名为巴子拳(见金一明著《五当拳术秘诀》，一七《拳术总论》)。所谓巴子一词，在巴语中乃老虎之意。即虎拳[愚生刚至秦皇岛时，尚有称八极拳为虎拳者。据传，清代有一大内张


	[传统功夫] 浅析武当太乙五行拳
	日期：2007-10-31 10:32:27 点击：218 评论：0
华中科技大学体育部周庆丰邮编:430074 华中科技大学文华学院体育教研室翁小芳邮编:430074 〔摘要〕武当太乙五行拳具有独特的修身、健身、防身理论和效果，受到广大武术爱好者喜爱，并以其特有的魅力地走向世界。本文通过对武当太乙五行拳的健身功效、拳术特点以及


	[传统功夫] 硬气功浑元铁布衫
	日期：2007-10-23 11:28:48 点击：449 评论：0
浑元铁布衫为内家浑元门硬气功绝技之一，此功内外兼修，阴阳并炼，式古古朴，功效神速，如按要领艰苦修习，百日即可见效。功成可练出钢皮铁骨的惊人功夫，全身坚硬如铁有如身着一铁布长衫，拳打无痕，棒击无伤、且有健体养生之功。浑元一气两脚开立路比肩宽，双膝微曲


	[传统功夫] 寻梦的擂台——韩建中教授谈央视《武林大会》
	日期：2007-06-07 11:11:47 点击：453 评论：0
2007年4月19日，中央电视台《武林大会》武当太乙五行拳海选擂台赛在武当山开擂，为保证选拔赛质量，《武林大会》顾问兼总裁判长、中国人民公安大学教授、梅花桩拳名师韩建中先生亲自莅临武当山擂台指导，比赛间隙，本刊记者就《武林大会》的运作问题，对韩老师进行了专


	[传统功夫] 《武当武术现状考察与继承发展对策研究》通过鉴定
	日期：2007-05-22 15:41:44 点击：150 评论：0
19日上午，国家体育总局武术研究院《武当武术现状考察与继承发展对策研究》课题成果，在武当山下十堰市美乐宾馆通过专家鉴定。会议由十堰市文化体育局局长赵国平主持，市委常委、宣传部部长冀群风致辞，市文化体育局副局长、课题组常务副组长王金国作课题工作总结报告


	[传统功夫] 武术是什么？/刘绥滨
	日期：2007-05-14 16:21:58 点击：143 评论：0
看了此文题目的读者，一定会以为很可笑，谁不知道武术呢，恐怕连三岁孩童都能舞拳弄脚，毕竟现在电视上的武打片太多，连张艺谋这样的大牌导演都对武打片青睐有加，过去，武侠、武打都上不了台面� ？墒牵嗣钦娴亩晕涫鹾芰私饴�?待你读罢此文，你就觉得此文题目一点也


	[传统功夫] 武当杂志-武当内家功法挖整（2）
	日期：2007-05-14 15:52:06 点击：1107 评论：0
（一）太极 1、张三丰太极十三式此拳也称张三丰太极拳或张三丰原式太极拳，亦可所谓太极老架。当代承传人有武当山紫霄宫道人朱诚德（1990年服丹药羽化仙寿90岁）和国内知名武术家万籁生，万籁平等人。朱诚德的师承关系仅能记忆上溯四代，即朱诚德金宗成王理阳吕至正


	[传统功夫] “武当七星剑阵”图首次披露
	日期：2007-02-02 20:03:39 点击：615 评论：1
持有者：因资金原因，练剑阵弟子已解散，期待有人合作金庸的武侠小说《射雕英雄传》中，全真教布下的天罡北斗阵曾让观众惊叹不已。这一阵法，现实中是否有原型？答案是肯定的。记者昨日获悉，失传数百年的武当派镇山之宝武当七星剑阵重出江湖了。但令人惋惜的是，因


	[传统功夫] 简化武当八式太极
	日期：2007-01-16 11:21:26 点击：1136 评论：0
简介这套简化武当拳共八式。全套演练由起势到收势仅一个来回，所需时间约1分30秒左右。演练动作由慢至稍快，再由稍快到慢结束，形成一个高潮之后，静神平气收势。如果感到演练意趣还浓厚，可按反式再练一次。整个套路演练起来宛如动静自若、神表自在的游龙，轻松奔放


	湖北十堰举力重振武当武术雄风
	日期：2006-11-30 11:33:31 点击：260 评论：0
27日至28日，十堰市文化体育局、十堰市武术协会、十堰市武当武术协会，邀请武汉生物工程学院体育系、郧阳师专等有关大专院校和武当武术有关专家、学者、老拳师召开武当武术专题会议，传达了十堰市人民政府办公室关于印发《武当武术现状考察与继续发展对策研究课题实施


	[传统功夫] 发展武当武术需要合力
	日期：2006-11-22 14:54:52 点击：149 评论：0
在十堰市和武当山采访的这几天，有几点感受十分强烈：一是武当武术确实博大精深；二是武当武术要想大发展还需要各方的合力。武当派流传到今天，由于种种原因，已经演变成一个庞大繁杂的体系。武当派内宗支辈出，流派林立。武当派其实是一个很广泛的概念，而无法具体到

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